Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2017
|
57 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 38.47g | Prot: 67.53g | Carbs: 183.75g.
Breakfast: Творог 9%, Сыр Домашний, Сыр Домашний, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Перловая Каша, Блины на Молоке, Перловая Каша, Интелл Финики, Творог 9%, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Персики, Сыр Домашний, Сыр Домашний, Персики, Белый Хлеб, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Перекресток Бедро Куриное Гриль, Чернослив, Творог 9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
domiana7's Weight History
|