Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2017
|
56.6 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 67.06g | Carbs: 317.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Увелка Хлопья Овсянные. Lunch: Дыня, От Мартина Семечки Отборные, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Campina Продукт Йогуртный "Нежный" с Соком Клубники. Dinner: Завод Алешина Соломка Соленая, Перекресток Варенье Клубничное, Viola Плавленный Сыр, Жареная или Запеченная Курица, Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Банан, Смешарики Молочный Коктель, Магнит Яблоко, Семейные Секреты Варенье Клубничное, Шоколадное Мороженое. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|