Galaga69's Journal, 16 Jul 17

Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2017
71.7 kg Lost so far: 8.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2017:
3898 kcal Fat: 193.38g | Prot: 138.25g | Carbs: 403.42g.   Breakfast: Caffè Zuccherato, Bombolone alla Crema, Cornetto alla Nutella. Lunch: Caffè Zuccherato, Pesca, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Conad Insalata Classica, Patate al Forno, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Salsiccia di Maiale, Chef Panna da Cucina, Pasta Fresca. Dinner: Caffè Zuccherato, Grana Padano Grana Padano, Prosciutto Cotto, Pane Italiano, Petto di Pollo. Snacks/Other: Loving Vellutati Stracciatella Variegata Amarena, Mocerino Noci in Guscio Naturali, Fatina Arachidi Tostate, Coop Mandorle Sgusciate, Pesca, Galbusera Riso Su Riso Cioccolato. more...
1762 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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