Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2017
|
64.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 50.69g | Carbs: 219.42g.
Breakfast: Мёд, Блины, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. Lunch: Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой, Каравай Хлеб Бородинский, для Всей Семьи Сметана 10%. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Новелла, Первый Хлебокомбинат Слойка с Сахаром. Snacks/Other: Абрикос, Нектарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaPushkareva's Weight History
|