Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2017
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46.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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966 kcal
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Fat: 38.11g | Prot: 51.32g | Carbs: 110.28g.
Breakfast: Blendy カフェオレ カロリーハーフ, クルミ, リンゴ, GOLD STANDARD プロテイン, 卵, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, 玄米（中粒、調理済み）, 丸美屋食品 混ぜ込みわかめ しらす. Lunch: 野菜スープ（缶詰）, トマト, アボカド, レタス, ささみ, 玄米（中粒、調理済み）. Snacks/Other: アーモンド, シャトレーゼ ラムネアイスバー. more...
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steady weight
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モッチーニ8354's Weight History
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