|
Уходит вес...
|
61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 84.65g | Prot: 74.86g | Carbs: 161.47g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Помидоры, Колбаса, Яичница. Lunch: Салат Крабовый, Куриный Суп Лапша. Dinner: Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой Дыня и Земляника, Чай Несладкий, Банан, Семечки, Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Чай Несладкий, Чай Несладкий, Corny Батончик Мюсли. more...
|
|
1950 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|