Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2017
|
69.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 75.09g | Carbs: 139.87g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: Тушеные Овощи, Куриные Фрикадельки, Сэн Сой Udon Лапша Пшеничная. Dinner: Медовая Долина Мед Гречишный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Картофельный Салат, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Snacks/Other: Сырники Домашние, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gadya Petrovich's Weight History
|