Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2017
|
67.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 55.84g | Carbs: 125.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Омлет с Молоком. Lunch: Сациви, Овощное Рагу. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Snickers Батончик. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|