Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2017
|
54.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 20.71g | Prot: 20.84g | Carbs: 160.33g.
Breakfast: Vitanella Crunchy Chrupiące Musli Owocowe, Orzechy Laskowe, Banan, Cukier Puder, Truskawki, Morele. Lunch: Suszone Pomidory, Mix Sałat z Sałatą Lodową, Czarne Oliwki, Czerwona Papryka, Zupa Pomidorowa z Ryżem. Dinner: Placki z Jabłkami. Snacks/Other: Vital Fresh Sok Pomarańczowy. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
juliaz_22's Weight History
|