Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
|
102.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 91.59g | Carbs: 89.29g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Апельсин, Ашан Шоколад Горький 85%, Mlekovita Сыр Маздамер, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Шашлык из Лосося Гриль, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей 3478's Weight History
|