Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
|
72.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 28.70g | Prot: 92.74g | Carbs: 67.18g.
Breakfast: Кофе, Муссовый Шоколадный Торт. Lunch: Яичный Белок, Лиан Морская Капуста Маринованная с Луком, Запеканка из Фарша Индейки и Кабачка. Dinner: Красные Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Other: Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Коломенское Вафли Каприччио, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Сувернева's Weight History
|