Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2017
|
87.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 91.63g | Prot: 94.49g | Carbs: 149.14g.
Breakfast: Шоколадный Кекс, Активия Йогурт Питьевой Лесные Ягоды, Nestle Хлопья Фитнесс, Чай. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Макароны с Яйцом. Dinner: Клубника, Красные Вишни, Макароны с Яйцом, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Чай, Сваля Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Яблоко, President Сыр Мягкий Brie, Колбаса Домашняя. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinahudej's Weight History
|