Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2017
|
91.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 49.01g | Carbs: 201.58g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Худеем За Неделю Мюсли Батончик, Ржаной Хлеб, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Lunch: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Vitaline Вяленая Вишня, Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Other: Ашан Вишня Сушеная, Белый Город Молоко 2.5%, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Swet#Lana's Weight History
|