Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2017
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2088 kcal
|
Fat: 85.96g | Prot: 85.66g | Carbs: 248.84g.
Breakfast: Alpen Gold Печенье с Кусочками Шоколада, Сыр Гауда, Сахар, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Крошка-Картошка Бутерброд с Куриной Грудкой, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Банан. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Геркулес Хлеб Молочный, Лазанья с Мясом. Snacks/Other: Red Star Labs Beowulf Massive Light. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rebelrus's Weight History
|