Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2017
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 99.41g | Carbs: 192.37g.
Breakfast: Кофе, Ясно Солнышко Овсяная Каша, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Lunch: Перепелиное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Медовый, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Каждый День Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ikea Мороженое Рожок, Ikea Торт Ананасовый, Ikea Пшеничная Лепешка с Зеленью и Сыром, Ikea Суп Грибной. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisiya.d's Weight History
|