Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2017
|
61.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 65.82g | Carbs: 163.77g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Персики, Приволжский Творог 1,8%. Lunch: Айсберри Щербет Смородина, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Помидоры. Snacks/Other: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Юбилейное Печенье Традиционное, Абрикосы, Ritter Sport Шоколад Темный с Марципаном, Рафинад. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|