Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2017
|
56.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 76.43g | Carbs: 190.70g.
Breakfast: Голубика, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: IL Патио Пенне с Курицей и Грибами, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Русский бисквит Коржи Бисквитные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|