Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
63.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 36.88g | Carbs: 201.31g.
Breakfast: Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Lunch: Гематоген. Dinner: Snickers Батончик, Активиа Йогурт Питьевой Злаки. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|