Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
56.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 57.90g | Prot: 58.16g | Carbs: 74.89g.
Breakfast: Джем клубничный домашний
, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Салат Овощной со Сметаной, Плов с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Мираторг Окорок Свиной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|