Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
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60.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1298 kcal
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Fat: 46.71g | Prot: 46.37g | Carbs: 171.13g.
Breakfast: Sandía, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Lunch: Patatas Cocidas, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina). Dinner: Café con Leche Semi Descremada, Rábano, Jamón Serrano, Reina Pastel de Yema. Snacks/Other: Remolacha, Té (Infusión), Hacendado Yogur Natural, Vino Tinto de Mesa, Café, Té (Infusión). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Carmenmanz's Weight History
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