Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
79.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 25.24g | Prot: 65.86g | Carbs: 156.62g.
Breakfast: Перекресток Курица В Сырной Корочке, Перекресток Зеленый Хлеб Ciabatta Темный, Бургер Кинг Латте. Lunch: Соевый Соус, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис. Dinner: Вино Каберне Совиньон. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|