Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2017
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80.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1384 kcal
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Fat: 49.95g | Prot: 53.00g | Carbs: 169.51g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Ofterdinger Hummus Pikant, Pure Fruit Orangensaft, Schweinefleischsalami (Trocken oder Hart), Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Vollkornbrot (32g), Aldi Vollkornbrot (32g). Lunch: Gut & Günstig Imkerhonig, Knoblauch, Edeka Zwiebelwürfel, Aldi Geflügel-Fleischwurst, Tomatensoße, Aldi Fusilli. Dinner: Süßkirschen, Gut & Günstig Butterkäse, Ofterdinger Fleischsalat, Milsani Deutsche Markenbutter, Ofterdinger Hummus Pikant, Aldi Vollkornbrot (32g), Grüne Paprika, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke, Aldi Salatcup Florence Art mit Balsamicodressing. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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2062 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 8 minutes, Resting - 15 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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babydee01's Weight History
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