Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2017
|
75 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 23.52g | Prot: 85.33g | Carbs: 104.97g.
Breakfast: Аланталь Сыр Легкий 17%, Чай, Вареное Яйцо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Черешня, Billa Зефир со Вкусом Ванили, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина))))'s Weight History
|