|
Задолбало это постоянство( где мои 62??((
|
63.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 100.74g | Carbs: 142.96g.
Breakfast: Нектарины, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Oetker Желатин, Добрый Яблочный Сок, Нектарины, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Agama Филе Палтуса. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Шармель Пастила. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasonova777's Weight History
|