Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2017
|
69.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
518 kcal
|
Fat: 10.22g | Prot: 8.82g | Carbs: 98.82g.
Breakfast: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Бархатный Бугор Овсяное Печенье Классическое, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Русское Море Морская Капуста Классическая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|