|
достал меня этот странный вес. обидно даже.
|
49.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3573 kcal
|
Fat: 91.46g | Prot: 116.21g | Carbs: 440.90g.
Breakfast: Полет Зефир в Темной Глазури, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Полет Зефир в Темной Глазури, Останкинский Варенец Термостатный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Инмарко Золотой Стандарт Большой Рожок Пломбир Классический, Leffe Пиво Темное, Пицца 4 Сыра, Fine Life Пицца Гавайи. Snacks/Other: Яблоки, 48 Копеек Мороженое Эскимо Пломбир в Глазури с Какао, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlackMargo's Weight History
|