Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2017
|
56.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 89.44g | Prot: 112.15g | Carbs: 192.91g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Сормовский Хлеб Слойка со Вкусом Шоколада и Ореха, Даниссимо Ягодное Мороженое. Lunch: Roshen Конфеты Желейные Джелли, Каждый День Слива, Огурец (с Кожурой), Рыба в Кляре. Dinner: Фруто Няня Биолакт Сладкий, Фруто Няня Биолакт Сладкий, Рот Фронт Птичье Молоко, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Магнит Венигрет Овощной, Каждый День Слива. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вино Красное Сухое, Бутерброд с Красной Икрой, Кириешки Сухарики, Красные Вишни, Семга Слабосоленая, Утолина Филе Грудки Утёнка без Кожи, Дыня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|