Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2017
|
74.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 46.46g | Carbs: 113.30g.
Breakfast: Schogetten Темный Шоколад, Окей Капуста по-Корейски, Гречка Отварная. Lunch: Черешня, Арбуз, Арбуз, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Куриный Бульон. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Консервированный Тунец. Snacks/Other: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SpichakVS's Weight History
|