Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2017
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58.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1235 kcal
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Fat: 32.37g | Prot: 130.15g | Carbs: 104.81g.
Breakfast: Mila Latte senza Lattosio, Nutri Free Pan Brioche. Lunch: Parmareggio Parmareggio Snack, Gallette di Riso, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Dinner: Parmigiano (Grattugiato), Scotti Crackers di Riso, Albume d'uovo, Casa Modena Prosciutto Crudo Dolce Liberamente, Rucola, Kraft Sottilette senza Lattosio. Snacks/Other: Mila Latte senza Lattosio, Watt Whey Protein 90, WHY Frollino Proteico Gusto Cacao. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Goanapsy's Weight History
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