Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2017
|
82.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2100 kcal
|
Fat: 103.29g | Prot: 104.95g | Carbs: 189.79g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%, Мясной Дом Бородина Сосиски Вареные Премиум с Натуральными Сливками, Вкусвилл Кус-Кус с Овощами, Коричневый Сахар, Избенка Молоко Цельное, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Избенка Сыр Легкий 17%, Кунжутное Масло, Растительное Масло, Novoferma Ромштекс "Сочный" Классический, ВкусВилл Онигири с Лососем в Соусе Спайси. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Сырок с Какао, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Петродиет Зерновой Батончик с Цукатами. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Weight History
|