Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2017
|
54.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 18.77g | Prot: 95.63g | Carbs: 32.68g.
Breakfast: Молочная Благодать Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белая Дача Хрустящая Морковка, Молочная Благодать Творог 5%. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Вкусные Консервы Икра Минтая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula2710's Weight History
|