Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2017
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 93.22g | Prot: 82.90g | Carbs: 171.47g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо, Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком, Макароны Отварные. Dinner: Штолле Курник, Штолле Пирог с Семгой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhannalis's Weight History
|