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14.6%
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37.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1610 kcal
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Fat: 67.12g | Prot: 62.57g | Carbs: 205.29g.
Breakfast: いんげんの梅おかか和え, 聖食品 金胡麻とうふ, 枝豆, ブロッコリ, タコ, サクランボ, プラム, リンゴ, スジャータ 調製豆乳, サクラ印 レンゲのハチミツ, キングフーズ 黒ごまきな粉, グリコ おいしいカスピ海 生乳たっぷり, ケロッグ オールブラン オリジナル. Lunch: マドレーヌ, ご飯, 肉団子, 味噌汁, ポテトチップス, フレンチサラダドレッシング, スナップえんどう, ニンジン, トマト, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 卵黄, まぜそば. Dinner: ショートケーキ, チキンスープ. Snacks/Other: コーンスープ, アイスクリーム, ラスク, ショートケーキ, 不二家 LOOK ベイクショコラ 塩ソフトクリーム. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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