Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2017
|
68.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 54.27g | Prot: 27.42g | Carbs: 139.39g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Печенья, Бутерброд с Красной Икрой. Dinner: Киндер Пингви, Киндер Молочный Ломтик, Киндер Пингви Кокос. more...
|
steady weight
|
|
lisenok8181's Weight History
|