Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2017
|
66.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
583 kcal
|
Fat: 8.62g | Prot: 70.32g | Carbs: 51.59g.
Lunch: Морковный Торт ПП, Mestemacher Ржаной Хлеб из Непросеянной Муки. Dinner: Шоколадный Чизкейк со Стевией, Red Bull Red Bull Sugar Free, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Fit&Sweet Ванильная Пастила, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Яичный Белок. Snacks/Other: Questbar Chocolate Chip Cookie Dough. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyadil's Weight History
|