Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2017
|
89.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 76.33g | Prot: 96.10g | Carbs: 142.99g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Российский, Руккола, Чеснок, Укроп, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Каждый День Фасоль Стручковая. Lunch: Ого Кунжут, Руккола, Овощная Семейка Фасоль Красная Консервированная, Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком. Dinner: Kotanyi Итальянские Травы, Чеснок, Denmax Брынза Болгарская, Mutti Томаты Резанные Кубиками, Фанагория Шардоне Номерной Резерв, Кабачок, Баклажан. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Дикси Творог 1%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
2625 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bodrayafeya's Weight History
|