Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2017
|
68.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 35.15g | Prot: 33.06g | Carbs: 102.02g.
Breakfast: Хлеб Черный, МарС Мороженое Марс. Lunch: Котлета Свиная, Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Ашан Мини-Багет 8 Злаков. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
lisenok8181's Weight History
|