Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2017
|
85 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 110.03g | Carbs: 123.26g.
Breakfast: Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула, Кофе с Молоком, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Щавель, Помидор Гриль, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Арахисовая Паста, Черешня, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|