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Falta pouco pro meu objetivo de 70Kg até Novembro.....Agora em Julho eu consigo alcançar minha meta....
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71.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2764 kcal
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Fat: 116.72g | Prot: 92.55g | Carbs: 330.82g.
Breakfast: Ovomaltine Flocos Crocantes, Wickbold Bisnaguinha Integral, ades original, qualy light. Lunch: Água da Torneira, Torresmo, Laranjas, Salada Vinagrete, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Pão Francês. Dinner: Maguary Néctar de Tangerina, Sanduíche gelado. Snacks/Other: Cassini Biscoito de Polvilho Salgado, Nestlé Bolacha Calipso, Água da Torneira. more...
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1858 kcal
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Exercise:
Hiking - 18 minutes, Resting - 15 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 4.0 kg a Week
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vanessasanches1's Weight History
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