Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2017
|
94.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 91.92g | Prot: 210.59g | Carbs: 69.85g.
Breakfast: Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Lunch: Творог 9%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Творог (Обезжиренный). Dinner: Шашлык Куриный, Шашлык из Баранины, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xandrster's Weight History
|