linda120283's Journal, 01 Jul 17

Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2017
65.7 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 0.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 July 2017:
1278 kcal Fat: 51.06g | Prot: 56.23g | Carbs: 151.09g.   Breakfast: Kellogg's Spécial K Nature, Delisse Lait Demi Écrémé, Marque Repère Confiture Fraise, Épi d'or Biscottes au Froment. Lunch: Paysan Breton Poêlée Fermière, Pain, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik au Chèvre, Sensations d'Asie Samoussas Poulet. Dinner: Nectarines, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik au Chèvre, Pain, Tomates Cerises, Courgette, Mozzarella. Snacks/Other: Crêpes Nature, Delisse Lait Demi Écrémé. more...
Losing 0.9 kg a Week



     
 

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