Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2017
|
63 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 39.96g | Carbs: 108.12g.
Breakfast: Ашан Булочка с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Котлета Свиная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Dinner: Лента Крабовый Салат, На Вишневой Хлеб Хмелевой, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya29.08.10's Weight History
|