Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2017
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 51.97g | Carbs: 165.91g.
Breakfast: Зефир, Манго, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Арбуз, Главпродукт Ягненок Тушеный, Яичная Лапша (Приготовленная), Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Клубника, Клубника, Раки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Schardinger Сыр Амадеус 50%, Черешня, Табрис Жингалов Хац с Зеленью, Фисташки, Белый Город Молоко 2.5%, Зефир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|