Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2017
|
56.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 54.08g | Carbs: 157.11g.
Breakfast: Чай с Лимоном, АП Арахисовая Паста Кремовая, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Лимоном, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Картофель Отварной, Лента Сельдь с Луком. Dinner: Помидоры, Крабовые Палочки, Чай с Лимоном, Клубника. Snacks/Other: Царская Капля Йогурт Фруктовый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🍒Kat_Sycheva🍒's Weight History
|