Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2017
|
82.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 82.81g | Prot: 84.37g | Carbs: 159.43g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Лапша Куриная. Dinner: Сахарный Песок, Банан, Клубника. Snacks/Other: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница с Фундуком, Lipton Black Tea Pear Chocolate, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|