Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2017
|
102.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 65.69g | Prot: 32.16g | Carbs: 135.85g.
Breakfast: Чай, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пиканта Икра из Кабачков. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия130392's Weight History
|