Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2017
|
57.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 60.09g | Carbs: 129.52g.
Breakfast: Hame Паштет из Индейки, Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей, Свиная Корейка (Вырезка), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Добрые Съести Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Славмо Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alter_ego_kerch's Weight History
|