Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2017
|
57 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 38.44g | Prot: 56.05g | Carbs: 97.43g.
Breakfast: Hame Паштет из Индейки, Омлет с Молоком. Lunch: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Свиная Корейка (Вырезка), IL Патио Греческий Салат. Dinner: Перекресток Шаурма с Курицей. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alter_ego_kerch's Weight History
|