|
Немного с ужином перестарался, и вот результат.
|
109.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
556 kcal
|
Fat: 8.90g | Prot: 24.26g | Carbs: 93.14g.
Breakfast: Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|