Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
39 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
586 kcal
|
Fat: 14.89g | Prot: 62.57g | Carbs: 50.83g.
Breakfast: Апельсин, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Яблоко, Киви, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Куриная Грудка Отварная, Яйцо. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Арахис, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яблоко, София Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maridegteva's Weight History
|